O frango desfiado é uma proteína versátil e econômica que pode ser usada para criar pratos saborosos e nutritivos. Seja em saladas, sanduíches, tacos ou até mesmo em sobremesas, as receitas com frango desfiado oferecem uma infinidade de opções para todos os gostos.
Rico em Proteínas: O frango desfiado é uma ótima fonte de proteína, essencial para o crescimento e reparo dos músculos.
Baixo Teor de Gordura: A carne de frango é naturalmente magra, com baixo teor de gordura, o que a torna uma opção saudável para quem busca manter o peso ou perder gordura.
Versatilidade: O frango desfiado pode ser temperado e cozido de diversas maneiras, se adaptando a diferentes receitas e paladares.
Saciedade: A alta concentração de proteína do frango desfiado promove saciedade, ajudando a controlar a fome e reduzir o consumo calórico.
Fortalecimento Muscular: A proteína do frango desfiado auxilia na construção e manutenção da massa muscular, essencial para a força e o tônus corporal.
Reforço do Sistema Imunológico: O frango desfiado contém nutrientes como selênio e zinco, que são importantes para fortalecer o sistema imunológico e proteger o corpo contra doenças.
Característica | Frango Desfiado | Frango Inteiro |
---|---|---|
Tempo de Preparo | Mais rápido | Mais demorado |
Facilidade de Uso | Mais prático | Pode ser mais trabalhoso |
Custo-Benefício | Geralmente mais econômico | Pode variar dependendo do corte |
Versatilidade | Se adapta a mais receitas | Mais limitado |
Nutriente | Quantidade por 100g |
---|---|
Calorias | 165 |
Proteínas | 26g |
Gorduras | 6g |
Carboidratos | 0g |
Nutriente | Quantidade por 100g |
---|---|
Calorias | 120 |
Proteínas | 23g |
Gorduras | 3g |
Carboidratos | 0g |
Nutriente | Quantidade por 100g |
---|---|
Calorias | 180 |
Proteínas | 30g |
Gorduras | 9g |
Carboidratos | 0g |
Ingredientes:
Modo de Preparo:
Ingredientes:
Modo de Preparo:
Ingredientes:
Modo de Preparo:
Experimente essas deliciosas receitas com frango desfiado para adicionar sabor e nutrição às suas refeições. Seja em saladas, sanduíches, tacos ou sobremesas, essas receitas oferecem opções versáteis e econômicas para todos os gostos. Aproveite os benefícios do frango desfiado hoje e desfrute de pratos saudáveis e satisfatórios!
2024-08-01 02:38:21 UTC
2024-08-08 02:55:35 UTC
2024-08-07 02:55:36 UTC
2024-08-25 14:01:07 UTC
2024-08-25 14:01:51 UTC
2024-08-15 08:10:25 UTC
2024-08-12 08:10:05 UTC
2024-08-13 08:10:18 UTC
2024-08-01 02:37:48 UTC
2024-08-05 03:39:51 UTC
2024-09-05 04:54:55 UTC
2024-09-05 04:55:21 UTC
2024-09-05 04:55:46 UTC
2024-09-05 04:56:14 UTC
2024-09-05 04:56:40 UTC
2024-09-06 08:45:22 UTC
2024-09-06 08:45:44 UTC
2024-09-06 08:46:03 UTC
2024-10-19 01:33:05 UTC
2024-10-19 01:33:04 UTC
2024-10-19 01:33:04 UTC
2024-10-19 01:33:01 UTC
2024-10-19 01:33:00 UTC
2024-10-19 01:32:58 UTC
2024-10-19 01:32:58 UTC