O tendão de Aquiles é o tendão mais forte do corpo humano, conectando os músculos da panturrilha ao osso do calcanhar (calcâneo). É responsável por suportar o peso do corpo e impulsionar o movimento durante a caminhada, corrida e salto. Apesar de sua robustez, o tendão de Aquiles é suscetível a lesões, que podem variar de inflamação leve a rupturas completas. Compreender a anatomia, as causas e os tratamentos do tendão de Aquiles é crucial para prevenir e tratar essas lesões.
O tendão de Aquiles é composto por três camadas:
As lesões do tendão de Aquiles podem ser causadas por vários fatores, incluindo:
As lesões do tendão de Aquiles podem variar em gravidade, desde inflamações leves até rupturas completas. Os tipos mais comuns são:
Os sintomas das lesões do tendão de Aquiles variam dependendo da gravidade da lesão. Os sintomas mais comuns incluem:
O diagnóstico de lesões do tendão de Aquiles é feito por meio de um exame físico e histórico médico. O médico examinará o tendão em busca de dor, inchaço e amplitude de movimento reduzida. Os exames de imagem, como ultrassom ou ressonância magnética, podem ser usados para confirmar o diagnóstico e determinar a extensão da lesão.
O tratamento das lesões do tendão de Aquiles varia dependendo da gravidade da lesão. Os tratamentos comuns incluem:
A prevenção das lesões do tendão de Aquiles é essencial para manter a saúde e a mobilidade. As medidas preventivas incluem:
De acordo com a American Academy of Orthopaedic Surgeons, as lesões do tendão de Aquiles são responsáveis por:
Causa | Descrição |
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Sobrecarga | Exercícios excessivos ou repetitivos, como corrida ou esportes de alto impacto |
Traumas | Quedas, acidentes ou pisadas erradas |
Idade | O risco de lesões aumenta com a idade, pois o tendão torna-se menos flexível |
Condições médicas | Diabetes, artrite reumatoide e problemas tireoidianos podem enfraquecer o tendão |
Calçados inadequados | Calçados com suporte insuficiente ou salto muito alto podem aumentar a tensão no tendão |
Tipo | Descrição |
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Tenosinovite | Inflamação da bainha que envolve o tendão |
Tendinite | Inflamação do próprio tendão |
Entorse | Estiramento ou ruptura parcial das fibras do tendão |
Ruptura | Ruptura completa do tendão |
Tratamento | Descrição |
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Medidas conservadoras | Descanso, gelo, compressão e elevação (RICE), fisioterapia e medicamentos anti-inflamatórios |
Injeções | Injeções de corticosteroides podem reduzir a inflamação e a dor |
Cirurgia | A cirurgia pode ser necessária para reparar rupturas completas ou lesões graves que não respondem a tratamentos conservadores |
O tendão de Aquiles é uma estrutura anatômica fundamental para a mobilidade e o desempenho físico. As lesões do tendão de Aquiles podem impactar significativamente a vida das pessoas, causando dor, dificuldade para caminhar e incapacidade para participar de atividades. Compreender a anatomia, as causas, os sintomas, o diagnóstico e o tratamento das lesões do tendão de Aquiles é esencial para prevenir e tratar essas lesões. Seguindo as medidas preventivas recomendadas e consultando um médico prontamente quando os sintomas surgirem, os indivíduos podem manter seus tendões de Aquiles saudáveis e continuar desfrutando de suas atividades físicas.
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