O pão de ló de água é um bolo tradicional brasileiro que é feito com uma massa leve e fofa. É uma ótima opção para um café da manhã rápido ou um lanche da tarde.
O pão de ló de água é uma boa fonte de:
O pão de ló de água é importante porque:
Nutriente | Quantidade por porção (1 fatia) |
---|---|
Calorias | 180 |
Proteínas | 6g |
Carboidratos | 30g |
Gorduras | 5g |
Vitamina C | 1mg |
Cálcio | 100mg |
Tipo | Carboidratos | Proteínas | Gorduras |
---|---|---|---|
Pão de Ló de Água | 30g | 6g | 5g |
Pão de Ló Tradicional | 25g | 5g | 10g |
Pão de Ló de Chocolate | 35g | 7g | 8g |
Benefício | Descrição |
---|---|
Fonte acessível de nutrientes | Fornece carboidratos, proteínas, vitaminas e minerais. |
Opção versátil | Pode ser personalizado com frutas, chocolate ou coco. |
Ótimo para café da manhã ou lanche | É uma opção leve e nutritiva para começar o dia ou fazer uma pausa. |
1. Qual é a diferença entre pão de ló de água e pão de ló tradicional?
O pão de ló de água é feito com água quente, enquanto o pão de ló tradicional é feito com leite. Isso resulta em uma massa mais leve e fofa no pão de ló de água.
2. Posso armazenar o pão de ló de água?
Sim, você pode armazenar o pão de ló de água em um recipiente hermético em temperatura ambiente por até 3 dias.
3. Como posso saber se o pão de ló de água está pronto?
Insira um palito no centro do bolo. Se sair limpo, o bolo está pronto.
4. Posso congelar o pão de ló de água?
Sim, você pode congelar o pão de ló de água por até 3 meses. Descongele-o na geladeira durante a noite antes de servir.
5. Por que o meu pão de ló de água ficou duro?
Você pode ter assado demais o bolo. Verifique o bolo após 25 minutos de cozimento e ajuste o tempo conforme necessário.
6. Posso usar outras farinhas além da farinha de trigo?
Sim, você pode usar farinha de arroz, farinha de aveia ou farinha de amêndoas. No entanto, isso pode alterar a textura do bolo.
7. Como posso decorar o pão de ló de água?
Você pode decorar o pão de ló de água com frutas frescas, chantilly ou cobertura de chocolate.
8. Por que o pão de ló de água é uma opção saudável?
O pão de ló de água é uma boa fonte de carboidratos, proteínas e vitaminas. É uma opção mais saudável do que outros tipos de bolo, como pão de ló tradicional ou bolo de chocolate.
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