A sobremesa gelatina com leite condensado é uma das mais populares e amadas do Brasil, apreciada por pessoas de todas as idades. Além de deliciosa, é uma opção prática e nutritiva, perfeita para refrescar e adoçar o paladar.
A gelatina com leite condensado é uma sobremesa saudável e equilibrada, que oferece vários benefícios à saúde:
Ingredientes:
Modo de Preparo:
Característica | Prós | Contras |
---|---|---|
Sabor | Deliciosa e doce | Pode ser muito doce para alguns |
Nutrição | Fonte de proteínas e vitaminas | Alto teor de açúcar |
Praticidade | Fácil e rápida de fazer | Precisa ser refrigerada por várias horas |
Versatilidade | Pode ser servida com várias frutas | Pode não ser adequada para pessoas com alergias alimentares |
Nutriente | Porção (100g) |
---|---|
Calorias | 160 |
Carboidratos | 24g |
Proteínas | 6g |
Gorduras | 2g |
Cálcio | 120mg |
Ferro | 0,5mg |
Sabor | Calorias por 100g |
---|---|
Morango | 155 |
Uva | 160 |
Abacaxi | 158 |
Limão | 150 |
Marca | Proteína por 100g |
---|---|
Dr. Oetker | 6g |
Royal | 5,5g |
Garoto | 5g |
Posso usar gelatina diet para fazer a receita?
- Sim, você pode substituir a gelatina comum por gelatina diet para uma opção com menos calorias e açúcar.
Quanto tempo a gelatina dura na geladeira?
- A gelatina pode durar até 3 dias na geladeira se mantida bem refrigerada.
Posso congelar a gelatina?
- Sim, você pode congelar a gelatina por até 2 semanas. Descongele na geladeira antes de servir.
A gelatina é adequada para vegetarianos?
- Não, a gelatina tradicional é derivada de colágeno animal e não é adequada para vegetarianos. No entanto, existem opções veganas de gelatina disponíveis.
A gelatina é boa para crianças?
- Sim, a gelatina é uma opção saudável para crianças, pois fornece proteínas e outros nutrientes importantes.
Posso adicionar outras frutas ou ingredientes à gelatina?
- Sim, você pode adicionar diferentes frutas, nozes ou chocolate granulado para personalizar a receita ao seu gosto.
A sobremesa gelatina com leite condensado é uma opção deliciosa, prática e nutritiva para adoçar o paladar. Fácil de preparar e versátil, ela pode ser personalizada com vários sabores e ingredientes. Além de proporcionar energia e saciedade, a gelatina oferece benefícios à saúde como fonte de proteínas, vitaminas e minerais. Portanto, não deixe de incluir essa sobremesa irresistível em seu cardápio para desfrutar de momentos agradáveis e refrescantes.
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